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quinta-feira, 15 de março de 2012


Seu Bairro pode afetar sua saúde cardíaca

Vivendo em um bairro com parques , áreas seguras para caminhar, com mercearias e mercados com disponibilidade de alimentos saudáveis, é bom para o coração diz um novo estudo. 
Os pesquisadores analisaram dados de mais de 6.000 pessoas que foram avaliados por sete fatores de risco cardiovasculares : colesterol, índice de massa corporal, dieta, atividade física , glicemia de jejum, pressão arterial e tabagismo.
Os participantes foram classificados como tendo baixos níveis, intermediário ou ideal dos fatores de risco e receberam uma pontuação geral de sua saúde cardiovascular. Os pesquisadores também analisaram características da vizinhança que afetam a saúde do coração .
Os fatores mais importantes do bairro que levam ao ideal de saúde [cardiovascular] foram o acesso aos recursos de lazer, como parques e trilhas onde as pessoas podem caminhar com segurança e conforto, e a disponibilidade de uma alimentação saudável.

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